民 间 疗 法 大 百 科
张 道 蕴 著
经 济 管 理 出 版 社 著 作 权 合 同 登 记 图 字 : 01— 2004— 3877 号
图 书 在 版 编 目 (CIP) 数 据
民 间 疗 法 大 百 科 / 张 道 蕴 著 .— 北 京 : 经 济 管 理 出 版
社 , 2004
ISBN 7 - 80207 - 087 - 2
Ⅰ . 民 . . . Ⅱ . 张 . . . Ⅲ . 民 间 疗 法 Ⅳ . R242
中 国 版 本 图 书 馆 CIP 数 据 核 字 (2004)第 126463 号
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880mm× 1230mm/ 32 10.125 印 张 145 千 字
2005 年 1 月 第 1 版 ■ 2005 年 1 月 第 1 次 印 刷
印 数 : 1— 6000 册 定 价 : 25.00 元
书 号 : ISBN 7 - 80207 - 087 - 2/ F· 80
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电 话 : (010) 68022974 邮 编 : 100836前 言
前 言
现 代 西 医 由 于 在 临 床 检 查 方 法 、 外 科 及 急 救 医
疗 诸 方 面 极 为 出 色 , 已 通 行 于 全 世 界 。 但 是 , 它 在
药 物 治 疗 方 面 的 使 用 , 往 往 是 头 痛 医 头 、 脚 痛 医
脚 , 即 所 谓 的 “ 治 标 不 治 本 ” , 并 有 太 多 失 败 , 且
某 些 药 物 常 常 引 起 副 作 用 , 这 已 引 起 了 人 们 的 关 注
和 不 满 。
往 往 为 了 治 疗 某 一 疾 病 的 用 药 , 其 副 作 用 却 引
发 了 其 他 病 变 , 或 因 长 期 使 用 某 类 药 物 而 加 重 了
肝 、 肾 脏 的 负 担 或 伤 害 , 再 加 上 抗 生 素 的 滥 用 现
象 , 这 些 都 不 是 现 代 医 疗 之 福 。
由 于 西 医 药 物 治 疗 上 的 不 足 , 不 少 医 生 和 患 者
开 始 使 用 中 医 处 方 , 以 减 少 药 害 。 有 识 之 士 指 出 :
现 在 许 多 合 成 药 , 除 了 外 科 和 急 救 医 疗 处 置 之 外 ,
对 慢 性 疾 病 , 不 应 长 期 使 用 。
目 前 , 有 许 多 患 者 在 医 院 做 了 全 身 检 查 或 临 床
检 查 , 然 后 依 据 检 查 的 结 果 , 除 外 科 和 急 需 治 疗 的
情 形 外 , 开 始 尝 试 结 合 所 谓 的 生 药 疗 法 , 结 合 中 西
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医 药 的 长 处 。 这 种 选 择 , 无 疑 是 崭 新 的 , 也 是 较 为
明 智 的 医 疗 方 向 之 一 。
俗 话 说 : “ 吃 五 谷 生 百 病 。 ” 对 于 日 常 生 活 中 的
小 疾 病 , 使 用 民 间 疗 法 就 足 够 了 。 所 谓 民 间 疗 法 ,
就 是 应 用 单 方 、 验 方 、 饮 食 疗 法 及 时 医 治 身 体 器 官
或 系 统 发 生 的 疾 病 。 从 古 至 今 , 民 间 疗 法 早 已 应 用
且 不 断 发 展 。 因 其 简 单 易 行 , 疗 效 明 显 , 副 作 用 较
小 , 往 往 在 民 间 广 为 流 传 。 本 书 精 选 不 少 中 外 民 间
疗 法 , 按 各 系 统 的 疾 病 而 逐 一 述 之 , 如 有 任 何 疑
义 , 应 与 合 格 的 中 医 药 师 讨 论 使 用 。 相 信 你 读 过 本
书 之 后 , 一 定 会 给 你 的 健 康 和 你 的 家 庭 带 来 帮 助 和
幸 福 。
～2～一 、 消 化 系 统 的 疾 病
一 、 消 化 系 统 的 疾 病
① 口 臭
■ 艾 蒿 酒 可 除 口 臭
用 料 : 艾 蒿 又 称 艾 草 。 当 其 在 春 天 长 出 新 叶
时 , 采 摘 其 叶 片 , 清 洗 干 净 后 曝 晒 除 去 水 分 备 用 。
用 法 : 用 干 净 容 器 装 入 一 半 量 的 艾 蒿 后 注 入 白
酒 密 封 , 放 置 四 五 天 后 绞 汁 。 用 量 为 一 杯 ( 约 5 0
毫 升 ) 绞 汁 、 一 小 匙 蜂 蜜 和 等 量 的 水 混 合 , 晚 上 就
寝 前 服 用 , 隔 天 口 臭 即 可 消 除 , 每 日 口 齿 清 香 。
( 1 ) 有 人 为 消 除 口 臭 , 常 嚼 如 仁 丹 之 类 的 东
西 。 习 惯 成 自 然 , 有 的 人 由 于 长 期 吞 嚼 , 引 起 血 压
上 升 , 这 是 因 长 期 吞 嚼 含 剂 所 致 。
( 2 ) 口 臭 也 可 能 是 食 物 所 引 起 的 。 比 如 : 常 吃
大 蒜 , 其 呼 出 的 气 中 就 会 有 浓 烈 的 蒜 味 ； 喜 食 墨 鱼
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者 , 口 气 中 会 有 墨 鱼 的 臭 味 ； 有 肺 化 脓 或 积 食 的
人 , 其 呼 出 的 气 也 特 别 难 闻 。 若 是 有 肺 化 脓 的 现
象 , 则 应 到 医 院 治 疗 。
( 3 ) 若 在 艾 蒿 酒 中 滴 入 少 许 老 姜 汁 ( 夏 天 可 用
嫩 姜 , 也 可 用 姜 叶 汁 ) 会 更 有 效 。
■ 嚼 茶 叶 可 除 口 臭
用 法 : 口 臭 不 利 于 社 交 。 有 口 臭 的 人 不 妨 在 饭
后 刷 牙 , 再 嚼 一 小 撮 茶 叶 , 用 上 三 五 天 , 口 臭 即 可
消 除 。
茶 叶 嚼 起 来 不 如 泡 茶 饮 用 顺 口 , 但 是 , 为 消 除
口 臭 , 不 舒 服 也 应 该 试 一 下 。 这 是 因 茶 叶 的 吸 咐 力
特 别 强 , 它 能 强 烈 吸 收 附 近 的 气 味 。 所 以 , 通 过 嚼
茶 叶 , 口 腔 中 的 臭 味 就 被 茶 叶 吸 走 了 。
■ 吃 苹 果 可 除 口 臭
用 法 : 如 果 你 口 臭 的 话 , 不 妨 食 用 一 些 苹 果 。
食 用 之 后 , 就 会 使 口 齿 清 香 了 。
( 1 ) 人 的 口 腔 是 细 菌 的 温 床 。 由 于 它 有 适 当 的
温 度 和 水 分 , 细 菌 可 以 利 用 齿 缝 间 的 食 物 残 渣 繁
～2～
